A popularização da expressão “farmar aura” nas redes sociais tem provocado debates sobre os efeitos da busca por aprovação digital, especialmente entre crianças e adolescentes. A tendência consiste em gravar vídeos e encenações que transmitam uma imagem de confiança, estilo, superioridade ou “presença”, com o objetivo de conquistar curtidas, comentários e grande alcance nas plataformas.

O comportamento, que ganhou força entre jovens, passou a ser alvo de críticas da terapeuta integrativa Sandra Zannette, que atua há 26 anos com equilíbrio emocional, Programação Neurolinguística (PNL) e Constelação Familiar. Para ela, a prática vai além de uma simples brincadeira da internet e pode reforçar a necessidade de validação externa em uma fase importante da formação da identidade.

Segundo a terapeuta, muitos dos vídeos despertam preocupação, principalmente quando contam com o incentivo ou a participação de pais e familiares.

“Eu sinto vergonha alheia. Na minha visão, isso é uma grande imbecilidade. O mais preocupante é quando vejo adultos incentivando ou participando desse tipo de conteúdo ao lado de crianças e adolescentes, como se isso fosse algo positivo”, afirma.

Sandra defende que a responsabilidade dos pais deve estar voltada para a construção da autoestima, dos valores e da identidade dos filhos, e não para estimular comportamentos focados exclusivamente na aprovação das redes sociais.

“Os responsáveis precisam ensinar os jovens a reconhecerem seu valor pelo que são, pelas suas atitudes e pelos seus princípios, e não pelo número de visualizações ou pela repercussão de um vídeo. Quando a família reforça essa busca constante por validação digital, acaba contribuindo para uma cultura de exposição que pode trazer consequências emocionais importantes.”

A terapeuta ressalta que o uso das redes sociais não é o problema em si, mas alerta para a necessidade de equilíbrio.

“As redes podem ser ferramentas positivas quando usadas com consciência. O perigo surge quando a identidade passa a depender da aceitação do público e da necessidade permanente de parecer interessante ou superior.”

Debate divide opiniões

A manifestação da terapeuta também gerou reações diversas entre os internautas. Enquanto alguns concordaram com a preocupação em relação aos impactos da exposição digital, outros defenderam que a tendência representa apenas uma forma de entretenimento da nova geração.

Entre os comentários publicados nas redes sociais, uma internauta afirmou que os filhos “farmam aura” ajudando nas tarefas domésticas, mantendo boas notas e sendo responsáveis na escola, utilizando a expressão para valorizar atitudes positivas do cotidiano.

Outro comentário defendeu que cada geração possui suas próprias formas de expressão e que os jovens deveriam ser compreendidos dentro do contexto atual, sem julgamentos precipitados.

Também houve quem avaliasse que a crítica partiu de uma interpretação equivocada do significado da tendência, argumentando que o termo “farmar aura” tem sido usado, em muitos casos, de maneira bem-humorada e sem a intenção de transmitir superioridade.

Especialistas, no entanto, alertam que, independentemente da forma como a expressão é utilizada, o fenômeno evidencia uma discussão cada vez mais presente sobre os impactos das redes sociais na construção da autoimagem, na autoestima e na necessidade de reconhecimento entre crianças e adolescentes. O desafio, segundo profissionais da área da saúde emocional, é encontrar um equilíbrio entre o entretenimento digital e o desenvolvimento de uma identidade baseada em valores e relações reais.

Os shopping centers têm ampliado seu papel como espaços de convivência e lazer, reunindo iniciativas que estimulam qualidade de vida, entretenimento e interação entre diferentes públicos. De atividades voltadas ao bem-estar a encontros que valorizam comunidades e hobbies específicos, a programação busca oferecer experiências que vão além das compras.

Neste fim de semana, o Pantanal Shopping realiza duas ações gratuitas voltadas à saúde, ao lazer e à cultura geek. A programação acontece no sábado (25.07) e reúne uma aula de Fit Dance ao ar livre e mais uma edição do Estação Loot, encontro dedicado aos fãs de card games.

A programação começa às 8h, na Rua do Pan, com mais uma edição do Aulão do Pan. A atividade será conduzida pelo professor Jhonattan Coimbra e contará com uma aula de Fit Dance aberta para crianças e adultos. Além da prática esportiva, os participantes terão à disposição uma mesa de hidratação com água e frutas. A participação é gratuita mediante retirada de cupom pelo aplicativo do Pan.

Já no período da tarde, das 14h às 18h, a Praça de Alimentação recebe o Estação Loot, evento realizado em parceria com o Grupo Estação Loot. O encontro reúne jogadores iniciantes e experientes para partidas de card games como Digimon, One Piece, Dragon Ball, entre outros títulos, além de promover torneios rápidos e espaços para troca de cartas.

Monitores estarão disponíveis durante toda a programação para ensinar as regras dos jogos e orientar quem deseja conhecer esse universo pela primeira vez, tornando a atividade acessível para participantes de todas as idades.

Segundo a gerente de Marketing e Vendas do Pantanal Shopping, Daniela Rossi, a diversidade da programação reforça o compromisso do empreendimento em oferecer experiências que atendam diferentes perfis de visitantes.

“Buscamos criar uma programação que estimule tanto o bem-estar quanto a convivência entre as pessoas. São ações que incentivam hábitos saudáveis, valorizam diferentes comunidades e transformam o shopping em um espaço de experiências para toda a família”, afirma.

As duas atividades são gratuitas e fazem parte da programação mensal do empreendimento, ampliando as opções de lazer e entretenimento para o público.

Serviço
Aulão do Pan
Data: 25 de julho de 2026
Horário: às 8h
Local: Rua do Pan – Pantanal Shopping
Participação: gratuita mediante retirada de cupom no aplicativo do Pan

Estação Loot
Data: 25 de julho de 2026
Horário: das 14h às 18h
Local: Praça de Alimentação – Pantanal Shopping
Participação: gratuita mediante retirada de cupom no aplicativo do Pan